休日をどう過ごすかに一つの正解はありません。キャリアのために勉強する時間も大切ですが、しっかり休むことや家族・友人と過ごすことも長く働くうえで重要です。
休日を「全部勉強」にしなくていい
成長したいからと休日まで予定を詰め込みすぎると、疲労が抜けず平日の仕事に影響することがあります。休息は怠けではなく、次の一週間に向けてコンディションを整える時間でもあります。
休む・楽しむ・学ぶを分けて考える
- 休む：睡眠、何もしない時間、運動など
- 楽しむ：家族、友人、趣味、外出など
- 学ぶ：読書、資格、仕事に関係する学習など
毎週すべてを完璧に入れる必要はありません。今の自分に不足しているものを意識してバランスを取れば十分です。
まとめ
休日は「リア充かどうか」で評価するものではありません。翌週の仕事や長期的なキャリアにとって、自分が良い状態に戻れる過ごし方を選びましょう。